para você!
Aulas de yoga para transformar sua rotina com práticas leves que cuidam do corpo e acalmam a mente.
Escolha a prática que mais combina com o seu momento. Aqui você encontra aulas para relaxar, energizar e se conectar, sempre no seu ritmo.
Yoga Leve é um convite para uma vida mais saudável, plena e consciente. Nosso objetivo é tornar sua prática de yoga um momento prazeroso e revigorante, que possa trazer mais significado e alegria ao seu dia a dia.
Instrutora de yoga com mais de 20 anos dedicados ao ensino e prática do yoga, 5 formações diferentes e certificação pela Yoga Alliance Internacional.
5
Formações
+ 20
Anos de yoga
+ 3 mil
Alunas online
Veja os depoimentos de alunas da comunidade Yoga Leve
”A transformação começa quando nos permitimos pausar, mesmo que apenas por alguns minutos. O Yoga Leve é um convite para você a se reencontrar com seu bem estar físico e mental de forma simples e no seu tempo.”
Ana Capellaro
Com o nosso aplicativo disponível para iPhone e Android, você pode acessar todo conteúdo onde e quando quiser.
Sim! A plataforma Yoga Leve foi criada especialmente para acolher pessoas de todos os níveis, incluindo iniciantes. Nossas práticas são desenhadas para serem acessíveis e guiadas passo a passo, permitindo que você comece no seu ritmo, sem pressa ou pressão.
Entendemos que o tempo é precioso. Por isso, oferecemos aulas rápidas que você pode realizar a qualquer hora e em qualquer lugar. O objetivo é tornar o yoga uma parte natural do seu dia, sem sobrecarregar sua agenda.
Não. Basta um espaço confortável e um tapete de yoga ou superfície antiderrapante. Nossas aulas são pensadas para serem simples, utilizando apenas o peso do seu corpo e itens que você já tem em casa.
Estamos aqui para você. Disponibilizamos um canal exclusivo no WhatsApp que você pode enviar perguntas, compartilhar suas experiências e receber orientações personalizadas da Ana e da equipe Yoga Leve.
Com certeza! Queremos que você tenha a oportunidade de conhecer o Yoga Leve e sentir os benefícios em sua vida. Por isso, oferecemos acesso gratuito para que você explore a plataforma e experimente algumas de nossas práticas sem nenhum compromisso inicial. Além disso, disponibilizamos planos mensais, semestrais e anuais que se adaptam às suas necessidades.
E para sua tranquilidade, nos planos pagos, você tem até 7 dias para cancelar e receber o reembolso total do valor, sem complicações ou burocracia. Acreditamos que essa flexibilidade permite que você escolha o melhor caminho para a sua jornada de bem-estar, com confiança e segurança.
A Ana está ativamente envolvida na criação de conteúdo, condução das aulas ao vivo e na interação com os membros. Seu compromisso é oferecer orientação personalizada e estar presente na jornada de cada um.
